La remolacha, un aliado para desinflamar sus articulaciones.
En Costa Rica la población adulta experimenta problemas de articulaciones, principalmente debido a la osteoartritis o artrosis.
Además, la artritis reumatoide, una enfermedad autoinmune crónica, se estima que afecta entre el 0,5% y el 1% de la población general.
La obesidad y el sobrepeso también pueden aumentar el riesgo de desarrollar este tipo de enfermedades, especialmente en las rodillas y caderas.
Por esa razón y ante este panorama el especialista en medicina alternativa el doctor José Fung, recomendó algunas opciones naturales para desinflamar las articulaciones en el programa Consulta en Directo de canal 13.
Para empezar mencionó la siguiente receta.
Ingredientes: 1/2 Remolacha
1 rodaja de jengibre
El jugo de 1 limón
300 ML de agua.
Todo se debe licuar y tomar el líquido resultante.
Otra idea natural que mencionó el doctor Fung es, hacer una mezcla de 30 gotas de aceite esencial de menta y 50 ml de aceite de almendras con el fin de aplicarla en las articulaciones afectadas, con regularidad.
Además recomendó la digitopuntura para aliviar el dolor o malestar en las articulaciones.
