Dígale adiós al desgaste de rodilla con banano y almendras.
Si a usted le duelen las rodillas o siente un malestar en está parte de su cuerpo, la siguiente información le interesa.
Este miércoles el doctor José Fung nos explicó porque se da el desgaste en las rodillas y además compartió varias recetas para poder combatir ese malestar: la primera opción es el batido de banano, almendras y leche de coco.
También se pueden comprar pastillas de colágeno marino que le pueden ayudar a eliminar estos dolores.
Según los expertos hacer ejercicio de bajo impacto también beneficia la salud de sus rodillas.
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