Experta propone interesante manera para hablar con niños sobre drogas

“Cuidadito y usted anda en cosas malas”

“No lo quiero ver metiéndose “cochinadas”

“Hay que yo lo agarre con “porquerías”

“Esas “juntas” que usted tiene no me gustan”

“Hay que me digan que usted está usando drogas”

“Mucho cuidado de meterse en zapatos de once varas”

“El que busca el peligro lo encuentra”

“Sí usted usa drogas luego no venga llorando”

“Mi casa no es hogar para drogadictos”

Estas y otras frases lamentablemente las replican muchos adultos: papá, mamá, el abuelo, la madrina, el hermano y por falta de información desconocen el impacto negativo que esos términos causa en las personas, máxime si son menores de edad.

Son frases trilladas, palabras vacías que no aportan nada bueno en la sana convivencia de la familia.

Las personas encargadas de menores de edad deben empoderarse, hablar claro, sin miedos y promoviendo la comunicación asertiva. Es necesario hablar con amor, con misericordia y con vasta comprensión, por eso es fundamental entender los sentimientos y pensamientos de las personas que nos rodean.

Una forma creativa de hablar sobre el tema de las adicciones y sus consecuencias es a través de una analogía con un jardín.

“Imagina que su cuerpo y mente son un jardín. Al igual que en un jardín, hay plantas que son buenas para el crecimiento y la salud del jardín, como las verduras y las flores, y hay plantas que son malas y pueden dañar el jardín, como las malezas y las hierbas que impiden el desarrollo de las plantas que se sembraron para producir o embellecer”

Las sustancias psicoactivas son como las malezas en un jardín. Al principio, puede que no parezcan dañinas, pero a medida que crecen, pueden ahogar y asfixiar las plantas buenas del jardín. Del mismo modo, las adicciones pueden comenzar como una pequeña molestia como faltar al trabajo o causar pequeños problemas en el hogar, porque por estar tomando, por ejemplo, no se pagaron los recibos o no alcanzó para comprar el arroz y los frijoles y esto trae una serie de consecuencias, que a medida que crecen, pueden incidir en el bienestar del hogar y afectar la salud mental, física, social y espiritual de una persona.

Es importante sacar las malezas de un jardín para mantenerlo saludable, también es importante reconocer y tratar las adicciones para mantener la salud del cuerpo y la mente. Este problema de consumo puede tener consecuencias graves para el cuerpo, como enfermedades del corazón, enfermedades del hígado y daño cerebral. También, pueden tener consecuencias psicológicas y emocionales, como ansiedad, depresión y aislamiento social.

“Podríamos decir que, ese consumo problemático, se asocia al placer «dañino» ya que le afecta otras áreas de la vida, por ejemplo la comida es rica y es buena si te nutre, pero en exceso y si es comida “chatarra” se crea una relación enfermiza con la comida, es rica al paladar, pero le engorda, le produce daños crónicos que afectan el estado físico y termina enfermándose; le pasa lo mismo a los niños o adolescentes con los video juegos porque a largo plazo los jóvenes no quieren salir del hogar por estar jugando en línea, no hacen actividad física, no duermen las horas suficientes, no comparten actividades con la familia, y aplica igual para consumidores de sustancias psicoactivas”.

Al igual que un jardín necesita cuidado constante para mantenerse saludable y productivo, la recuperación de una adicción también requiere tiempo, paciencia y esfuerzo. Pero al igual que un jardín bien cuidado puede florecer y prosperar, una persona que se recupera de una adicción puede encontrar una vida plena y satisfactoria sin la carga del consu