¿Cómo tener una relación de pareja sana?
Una relación de pareja sana es donde ambas personas se sienten seguras, respetadas y valoradas.
Según María Ester Flores la especialista en psicología de familia es importante siempre hablar claro y no buscar el divorcio como primera opción.
Sin embargo, también insistió en que si la pareja tiene muchos años intentando que la otra persona cambie y mejore su actitud, no es sano mantener una relación que más bien hace daño.
Una relación sana de pareja tiene características como: la confianza, el apoyo, el crecimiento personal mutuo, la empatía y la honestidad.
María Ester Flores indicó que algunos pilares para mantener una relación larga y saludable son: sexo continuo, no caer en rutinas, estar siempre presentable para la pareja.
Es muy importante mantener la salud de pareja para la estabilidad de los hijos, ya que ellos crecen con un ejemplo que muchas veces no es el mejor, y esto podría afectar sus relaciones de pareja también.
