¿Cómo prevenir las caries?
La caries, son ese daño que se produce en la superficie de un diente, estas ocurren cuando las bacterias en la boca fabrican ácido que ataca el esmalte del diente e incluso son capaces de producir huecos, si no son tratadas de forma oportuna.
Las caries pueden causar dolor, infección e incluso pérdida dental, si no se les da un tratamiento adecuado.
Las caries se forman por comer muchos alimentos con azúcar y almidón y no mantener una buena higiene dental. Cuando no limpias los azúcares y almidones de tus dientes, las bacterias comienzan a alimentarse rápidamente de estos y a formar placa.
Es por ese motivo que la doctora Guissella Acuña González especialista en odontología le pide a la población lavar los dientes luego de cada comida con el objetivo de prevenir las caries.
La recomendación es lavar los dientes 5 veces al día, como mínimo, y tomarse por lo menos 5 minutos para eso. Además, la especialista recomendó el uso de hilo dental y enjuague bucal al menos 1 vez al día.
Otra cosa importante es que la doctora instó a la población a que acudan a revisión dental cada 6 meses y en caso de alguna molestia asistir de inmediato para prevenir consecuencias más graves.
