Adicción al celular
La adicción al celular es un patrón de comportamiento compulsivo que se caracteriza por una dependencia excesiva a los dispositivos móviles.
Las personas con este tipo de adicción pueden experimentar miedo o ansiedad irracional por no tener su teléfono o por estar incomunicadas.
La adicción al móvil provoca que la persona encuentre placer en un comportamiento repetitivo vinculado al celular, ya sea revisando constantemente las redes sociales, enviando mensajes, realizando llamadas o jugando.
Esta adicción es cada vez más común en la población según informó el especialista Rolando Angulo quién aseguró que el primer paso para dejar está adicción es darse cuenta de que tenemos un problema, para después reducir la cantidad de horas que pasamos frente a una pantalla.
Algunas señales de adicción al celular son:
- 1- Enojarse cuando alguien te habla y te interrumpe lo que estás viendo.
- 2- Cada día te quedas más tarde viendo el celular.
- 3- Ya no te interesa socializar.
- 4- Sientes que el celular te da felicidad.
Incluso niños y adolescestes ya son adictos al celular por eso dejar está adicción según el psiquiatra Angulo puede ser un trabajo en conjunto y de familia.
